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FAQ • CQP Instructeur Fitness • RNCP40595
Questions fréquentes sur le CQP Instructeur Fitness
Les réponses essentielles sur le CQP Instructeur Fitness option Musculation & Personal Training : prérequis, tests d’entrée, programme, organisation, financement, débouchés et candidature.
- Certification professionnelle RNCP40595 — niveau 3
- Formation à Saint-Maur-des-Fossés dans le Val-de-Marne
- Option Musculation & Personal Training
La certification
Comprendre le CQP Instructeur Fitness
Qu’est-ce que le CQP Instructeur Fitness ?
C'est une certification professionnelle de niveau 3, enregistrée au RNCP sous le code RNCP40595 depuis le 30/04/2025 (valable jusqu'au 30/04/2030). Les certificateurs sont OC Sport et CPNEF Sport.
Que signifie l’option Musculation & Personal Training ?
C'est l'option qui prépare à l'encadrement de séances d'initiation et de découverte de fitness en musculation et en personal training. Formation Sport 94 prépare uniquement cette option.
Est-ce la même chose qu’un BPJEPS Activités de la Forme ?
Non. Ce sont deux certifications différentes, avec un format, une durée et un référentiel différents. Le choix dépend de votre projet, de votre niveau et de votre calendrier. Voir la comparaison CQP IF / BPJEPS APSF.
Le CQP IF permet-il de devenir coach sportif ?
Le CQP IF option Musculation & Personal Training permet d'encadrer des séances de fitness en musculation et personal training, dans le cadre des compétences visées par la certification et de la réglementation applicable. Voir la déclaration d'éducateur sportif et la carte professionnelle.
Peut-on valider le CQP par blocs ?
Oui. Chaque bloc de compétences est évalué séparément. Le CQP est obtenu quand les blocs du tronc commun (BC03, BC04, BC05) et un bloc optionnel (ici BC02) sont validés. Le CQP est aussi accessible par la VAE.
Admission
Prérequis, dossier et tests d’entrée
Quels sont les prérequis pour entrer en formation ?
- 18 ans avant l'entrée en formation
- PSC1 ou équivalent
- Certificat médical de non contre-indication à la pratique des « Activités de la Forme » de moins d'un an
- Réussite aux tests d'entrée (tests techniques + entretien oral)
📄 Télécharger le certificat médical à faire remplir par le médecin
Quels documents faut-il fournir ?
Une pièce d'identité en cours de validité, l'attestation PSC1 ou équivalent et le certificat médical « Activités de la Forme » de moins d'un an, avec votre dossier de candidature.
Comment se déroulent les tests d’entrée ?
Les tests suivent la grille officielle du certificateur : 5 mouvements de musculation (squat, développé couché, soulevé de terre, fentes, développé militaire), 8 répétitions par mouvement avec au moins 5 réalisations correctes, et tous les mouvements doivent être validés. Ils sont suivis d'un entretien oral sur votre projet (10 min de présentation + 5 min de questions). Coût : 60 €.
Quelles sont les prochaines dates de tests ?
samedi 5, samedi 12 et samedi 19 décembre 2026 (session de janvier 2027).
Quand commence la formation ?
- Session de janvier 2027 : début le jeudi 7 janvier 2027 (jeudis et vendredis)
Quel est le délai d’accès à la formation ?
10 jours entre la demande d'inscription et l'entrée en formation.
La formation est-elle accessible aux personnes en situation de handicap ?
Oui, votre situation est étudiée au cas par cas pour envisager les adaptations possibles de la formation, des supports ou des modalités d'évaluation. Contactez notre référent handicap avant votre inscription : Anthony ZOUARI — 06 36 07 09 40 — formation.sport.94@gmail.com.
Organisation
Durée, format et programme
Combien d’heures comprend la formation ?
490 heures : 196 heures en présentiel, 84 heures à distance (sur notre plateforme e-learning) et 210 heures en structure d'accueil, sur environ 4 mois.
À quoi servent les heures en structure d’accueil ?
C'est un stage en structure sportive, accompagné par un tuteur, pour mettre en pratique les compétences en situation réelle et construire votre posture professionnelle.
Quels blocs de compétences sont préparés ?
- BC02 — Préparer et animer des séances d'initiation, de découverte de fitness en musculation et personal training
- BC03 — Organisation, information et communication autour de ses activités d'animation et d'encadrement physique et sportif
- BC04 — Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives
- BC05 — Participer aux actions de marketing et de vente pour l'acquisition et la fidélisation des adhérents
Y a-t-il des cours collectifs chorégraphiés ?
Non. Formation Sport 94 prépare uniquement l'option Musculation et Personal Training (bloc BC02). Le bloc BC01 (cours collectifs) n'est pas proposé.
Peut-on télécharger le programme ?
Prix et financement
Tarif et financement
Quel est le prix de la formation CQP IF ?
3 800 € net de taxes pour le parcours complet (490 h), sans frais annexes. Les tests d'entrée coûtent 60 €, réglés à l'inscription aux tests.
La formation est-elle finançable par le CPF ?
Pas pour le moment : la formation n'est pas encore disponible sur Mon Compte Formation. Cette réponse sera mise à jour dès sa publication. D'autres solutions de financement peuvent être étudiées selon votre situation.
Peut-on payer soi-même la formation ?
Oui, le financement personnel est possible. Contactez-nous pour en connaître les modalités.
France Travail ou une entreprise peuvent-ils financer la formation ?
Un financement par France Travail, un OPCO ou une entreprise peut être étudié selon votre situation et les règles de chaque financeur. Consultez notre page Financer le CQP IF ou contactez-nous pour en parler.
Débouchés
Métiers et cadre d’exercice
Quels métiers peut-on viser après le CQP IF ?
La fiche RNCP cite : instructeur fitness, coach personnel, personal trainer, moniteur sportif, éducateur sportif (code ROME G1204 — Éducation en activités sportives).
Où peut-on travailler ?
En salle de sport, dans une association, une collectivité ou à son compte comme travailleur indépendant, dans le domaine couvert par le CQP.
Peut-on encadrer de la préparation physique ?
Les activités exercées doivent correspondre aux compétences de votre certification, à votre assurance et à la réglementation applicable. La préparation physique avancée peut demander des compétences complémentaires selon le public et le contexte.
Quelles suites de parcours après le CQP ?
Vous pouvez compléter votre parcours par d'autres certifications du secteur sportif — par exemple valider le bloc optionnel BC01 (cours collectifs) du même CQP, ou préparer un BPJEPS — selon les conditions d'accès propres à chaque certification.
Candidature
Comment s’inscrire au CQP IF chez Formation Sport 94 ?
Passer les tests
Tests techniques de musculation et entretien oral sur votre projet.
Compléter le dossier
Pièce d'identité, PSC1 ou équivalent, certificat médical « Activités de la Forme » de moins d'un an.
Entrer en formation
Après validation du dossier et signature du contrat ou de la convention de formation.
CQP Instructeur Fitness
Vous avez encore une question sur la formation ?
Consultez la page complète CQP IF ou contactez Formation Sport 94 pour vérifier votre projet, vos prérequis et les prochaines étapes de candidature.